不妊と冷え性
当院は不妊専門院ではないにもかかわらず、
既に100人以上の不妊で悩まれる方が来て下さいました。
これは子供の健康をサポートしたいという想いで活動を続けているうちに、
「子供の健康を考えるのなら、妊娠する前のお母さんの健康状態がとても大切だ」と
思うようになり、その想いが、
不妊症でお悩みの方を引き寄せてきたからだと思っています。
不妊症については別の症状別ページにも書きましたが、
ここでは「不妊といえば冷えが原因」とまで言われる、
「冷え性」についての施術方針や改善策、不妊症との関係などをお伝えします。
病院での不妊治療や鍼灸院での不妊治療とも違いますので、
もし興味がありましたら、じっくりとお読みください。
不妊の原因は冷えと言われ気を付けてはいますが、体温は上がりません
・漢方の先生にも鍼の先生にも冷えを改善しましょうと言われ、
色々と試しましたが・・・
・お風呂に入ってもすぐに冷えてしまいます。
・体の芯が冷える感じで、元気も出ません。
・「冷え取り」をしたり運動をしたり、食事にも気を付けていますが・・・
というような方々が、当院にはたくさん来られています。
「冷えは万病の元」とも言われ、不妊症とも確かに関係していますが、
原因を理解し、それに応じたアプローチをしていけば十分に改善されうるものですので、
もし不妊症や「冷え」に関することでお悩みでしたらお気軽にご連絡下さい。
不妊症で冷え性の方にはこんな施術をしています
●冷えの原因
不妊症に限らず、
女性で「冷え」に悩まされている方はたくさんいらっしゃいます。
「冷え」が不妊症に影響していることも確かですが、
原因はそれほど複雑ではありません。
冷えの原因を考えるポイントは大きく分けて2つで、
①体温を上げるための熱(エネルギー)を作れない。
②循環が悪いため、熱を手や足まで送れない。
かのどちらかです。
別の角度で見れば、
・運動不足→循環が悪い(熱を送れない)。
→筋肉が足りず筋肉内に多いミトコンドリアがエネルギー(熱)を十分に作れない。
・体力不足→肝臓、脾臓などの免疫系の機能低下→熱が作れない。
→腎臓、心臓などにストレス→熱を送れない。
・ストレスなどによる自律神経の乱れ→循環障害(熱を送れない)、作れない。
・食事の問題→砂糖やカフェインの過剰摂取→血管が収縮し循環障害。
→サラダ油などの食物油脂→細胞膜を固くし代謝が低下→エネルギーの低下。
→食べ過ぎ→循環障害。
なども原因といえると思います。
●冷えの何が問題なのか?
冷えによって血行不良が起きると、各臓器へ栄養や酸素、ホルモン、免疫物質などが
十分に行き渡らなくなったりして、さまざまな内臓の働きが悪くなります。
当然子宮や卵巣にも悪影響を与え、
女性ホルモンが上手く分泌されず卵巣機能や黄体機能が低下したり、
卵子の発育不全や排卵障害、卵子の老化を引き起こします。
また排泄機能が弱まるため、
生理として排出されるはずの子宮内膜が子宮に残ってしまい、
不妊の原因になる子宮内膜症や子宮筋腫などの原因にもなってきます。
他にも冷えの悪影響は色々と考えられますが、
簡単にまとめると以下のようになります。
・骨盤内の血流悪化→生理痛、子宮内膜が厚くならない、子宮内膜症、子宮筋腫、
卵管狭窄、無排卵
・ホルモンバランスの乱れ→生理不順、排卵障害、黄体形成不全、卵子の成熟に影響
・免疫力の低下→子宮頚管ポリープ、膣炎などの感染症にかかりやすくなる。
また、冷えは低出生体重児(2500g以下)出産のリスクを高め、
低出生体重児には注意欠如多動性障害(ADHD)、学習障害、聴力障害などに
なりやすい傾向があるとも言われていますので、
妊娠前も妊娠中も「冷え」には十分気を付けましょう。
●実際の施術ですること
実際の施術はとてもシンプルですが、何をするかといえば、
「エネルギーを作れないこと」に関しては体全体をチェックしたうえで肝臓や脾臓を中心に
施術します。
エネルギーが十分作れているかどうかの目安は低温期が36℃以上あるかどうかなどが、
一つの目安になります。
施術自体は触れている程度の圧で行いますが、
本当に負担がかかっており、施術後にその負担が和らいだかどうかは、
TL(セラピーローカリゼーション)などの検査法も使い、
クライアントさんにもわかるようなかたちで再確認します。
循環障害に関しては腎臓や心臓、肺、横隔膜、脾臓などが関係してきますので、
そのあたりの内臓の機能を意識して診ていきます。
「冷え」に関しては食べ過ぎや糖質過多(甘い物の食べ過ぎ)が原因にもなりますので、
食べ方や食べるものに関してもお話しをさせて頂いています。
以上のように「冷え」の改善は不妊に対する施術の基本ですので、
自律神経や内臓、精神的なストレスも含めて、体全体をしっかりと診ていきます。
冷えが改善された方の声の紹介です
当院に「冷え」や不妊で来院された方から頂いた感想を紹介します。
気になる方は、ぜひお読み下さい。
●若いころから「冷え」に悩まされ、ひどくなると動く気も起らなくなるほどでしたが、
先生から脾臓?にストレスがかかっていると言われ、自分で手を当てるようにしていたら、
本当に「冷え」が改善されました。 (札幌市手稲区 48歳 パート)
●先生から妊娠するには「冷え」の改善が大切だと教えて頂き、
甘いものを食べなくしたり、呼吸を意識したりしているうちにいつの間にか体が温かくなりました。
施術後にはいつも血が巡り、ほわ~っと、気持ちよくなります。(札幌市西区山の手 33歳 営業)
●治療の最後によくして下さる、体をゆらしてもらうのが気持ちよくて、
自分でもどうにかできないかと思い、先生にやり方を教えてもらい、
自分でも体をゆらすようにしています(笑)
体も以前より温かくなり、体調もいいです。
妊娠できそうな気がしてきました。(恵庭市 38歳 工場勤務)